Przez długi czas spędzony przez kierowcę prowadzącego samochód, może prowadzić do utraty kontroli nad sytuacją na drodze. Sytuacje, w których kierowca zasypiają za kierownicą swojego samochodu, jest szczególnie niebezpieczne. Jednocześnie ryzykuje nie tylko jego życie, ale także życie uczestników drogi i pieszych.

Najtrudniejszy czas tego roku nie jest na długie wycieczki

Sytuacja jest wyostrzona w okresach jesienno-zimowych, ze względu na skrócony dzień światła i regularną pogodę.

Współczynnik sezonowej senności wymaga zwrócenia uwagi od właścicieli samochodów.

Istnieją trzy prawa, których naruszenie w większości przypadków prowadzi do tragicznych konsekwencji na drodze.

Prawie każdy kierowca jest o nich wie.

Jazda na lepszy dzień

Po pierwsze, konieczne jest poprawienie potrzeby podróżowania w nocy.

Jeśli pilność jest minimalna, lepiej jest odłożyć zaplanowany odlot.

W przypadku nieuchronności podróży, lepiej iść do łóżka kilka godzin przed wyjazdem.

Konieczne jest wzięcie pod uwagę, że po pracy lepiej nie jeździć, ponieważ czasami zwiększając prawdopodobieństwo niebezpiecznych sytuacji.

Za kierownicą - z dobrym samopoczuciem

Po drugie, kierowca jest bardzo niepożądany, aby podróżować ze słabym dobrobytem.

Jeśli objawy samopoczucia lub jakiekolwiek naruszenia są objawiane przed wysłaniem w dziedzinie ciała - przeniesienie daty podróży.

Jeśli zmęczenie zaczął się pojawiać i przezwycięża senność, idź na bok drogi i zrelaksować się.

Jeśli czas wystarczy, możesz wziąć przerwę 25-35 minut.

Nawet krótka przerwa pomoże pozbyć się pragnienia spania.

Jakie czynniki wpływają na czas trwania podróży bez zatrzymywania

Jeśli rozmawiamy o długich wycieczkach, konieczne jest rozważenie, że dla każdego kierowcy czas trwania należy obliczyć indywidualnie.

Wzory określające "Dalearną drogę" nie jest, ponieważ znaczący wpływ różnych czynników nie pozwala mu obliczyć.

Na przykład liczba takich czynników obejmuje: doświadczenie i doświadczenie jazdy, stan psychologiczny i fizyczny kierowcy, marki i specyfikacje techniczne samochodu, powlekania i ładowania drogowego, warunki pogodowe.

Jest przyjemny i szybszy do jazdy wokół suchego ścieżki 450-550 km w letni dzień gorący dzień na nowoczesnym samochodzie bez zatłoczenia na drodze niż deszczowy lub śnieżny kraj, połowa złamanej drogi w jesienny dzień na starej Samochód produkcji radzieckiej 150-200 km.

Można mierzyć odległość odległość tylko przez liczbę spędzonych na ścieżce, ale nie przez mallometr przeszedł między punktem przesyłki i przyjazdu.

Wynika z tego, że długoterminowy jest uważany za podróż, który spędził ponad pięć godzin, nie w tym zatrzymywania, ile potrzeba spać i odpocząć.

Warunki pomagające kierowcy na wycieczce

Wycieczki, biorąc dużo czasu, wymagają planowania.

Pragnienie snu przejawia się w osobie nie tylko w nocy, ale także w ciągu dnia.

Od około 10 do 11 rano od 16 do 17 dni i od 22 do 23 pm.

Na długiej podróży lepiej jest iść z pasażerem.

Aby rozpraszać kierowcę przed zasypianiem, pasażer może prowadzić z pierwszą długą i ciekawą rozmową.

W procesie rozmowy mózg nie pokazuje sygnałów spać.

Ale jest zarówno tył medalu - jak tylko pasażer zaczyna ziewać i zasypia, kierowca z pewnością będzie chęcią spania z podwójną siłą.

Jeśli musisz iść sam, zrobi pożądany efekt i rzuci sen, słuchając audiobook i muzyki.

Ale nie jest konieczne zaangażowanie się w długie słuchanie, dźwięk głośników może spalić nawet doświadczony kierowca.

Eksperci zdecydowanie zalecają okresowo, aby zmienić tempo i objętość muzyki, a także style i wskazówki.

Jeśli słuchasz muzyki przez 45 minut, powinieneś spędzić taką samą ilość czasu w milczeniu.

Krótki pobyt w podróży - obowiązkowy

Zatrzymaj się na długich wycieczkach.

Pozwól im trwać długo, ale wpływ na ciało jest duży.

Ważne jest, aby nie tylko przestać, ale także wyjść i chodzić po samochodzie, wykonaj kilka ćwiczeń rozgrzewkowych.

Po przerwaniu, jeśli pojawił się pożądanie.

Co lepiej jeść i napić jazdy

Wielu kierowców pomaga zapomnieć o pragnieniu spania prostego żucia, żywności lub żucia.

Na nadmiernie pełny lub głodny żołądek, jest niepożądany, aby przejść na drogę.

Zorganizować przekąskę, weź owoce, jajka, warzywa i żarliwe produkty na drodze.

Nasiona, suszenie lub jabłka pomagają nie oderwać się od steru przez długi czas.

Napoje zawierające kofeiny będą odpowiednie z napoju, ale tylko wtedy, gdy kierowca nie pokazuje działań niepożądanych dla tego produktu, tj. Wzmocnij ciśnienie tętnicze, choroby sercowo-naczyniowe i inne.

Odśwież i żuć

Bardzo często kierowcy otwierają okna w samochodzie, tak że bryza doprowadziła do senności, świeże zimne powietrze pomaga rozweselić.

Możesz także umyć twarz wodą.

Ale palenie na fotelu kierowcy ma negatywny wpływ nie tylko na ciało, ale także przyczynia się do zasypiania.

Technika pilnuje budzenia kierowcy

W Laboratorium IBM Eksperci zajmują się opracowaniem specjalnych urządzeń, które pomagają kierowcy z różnymi metodami, nie zasypiają.

Stworzyli sztuczną rozmówcę, który mógłby rozpoznać głos kierowcy i przez cały okres podróży, aby urzeczyć drugie interesujące tematy do rozmowy. Jeśli wirtualny asystent podejrzewa kierowcę w fallback, z pewnością otworzy okno, aby pozwolić świeżym powietrzu. Lub podejmie bardziej radykalne środki.

Jest w stanie umieścić strumień wody w obliczu kierowcy, który z pewnością obudzi się z takiego hojnego gestu z boku asystenta.

Ponadto włączy głośniejszą muzykę, aby się obudzić.

Inne firmy rozwijają również asystentowe urządzenia dla entuzjastów samochodów.

Alarmy dokręcające są zróżnicowane, złożone w ich strukturze.

Czasami mają formę muzycznych słuchawek z górą na głowie.

Jeśli kierowca zacznie zwijać się w sen, potem głośny dźwięk przesuwa się na kabinie, z której kierowca się budzi.

Trusteczki są głównie używane przez te urządzenia.

Podczas montażu większość nowoczesnych samochodów pakiet zawiera pomocników elektronicznych, które analizują pozycję pojazdu podczas przemieszczania w stosunku do wskaźnika na asfalcie.

Jeśli z jakiegoś powodu, samochód zaczął odstąpić od marży, a sygnał odbudowy nie został włączony, system zacznie karmić głośne sygnały dźwiękowe, wibracje wyśle \u200b\u200bdo kierownicy, alarm włączy się, a alarm włączy się i Maszyna będzie płynnie zatrzymana.

Na autostradach zawartych w doskonały sposób posiadający wyraźne oznaczenia drogowe, te typy urządzeń są po prostu niezbędne.

Ale to wszystko jeszcze nie rosyjskie drogi.