Zdrowie kierowcy, praca samochodowa w okresie zimowym

Wykorzystanie samochodu w czasie zimowym jest dość niebezpieczne. Większość właścicieli nie jest zbyt poważna o zasadach napędu zimowego przyczyniająca się do ich ochrony. Każdego roku jest rosnący odsetek kierowców, którzy stale cieszą się ich pojazdem.

W kręgu kochanków biznesu motoryzacyjnego duże nieporozumienie jest powszechne, co polega na braku ryzyka, aby złapać chorobę w okresie zimowym, jeśli ogrzana siedzenia lub wysokiej jakości kontrola klimatu. Ale sezon zimowy jest wyjątkowym czasem, gdy brakuje witaminy, a aktywność wirusów osiąga wysokie wskaźniki, przyczyniając się do występowania chorób. Jednym z najczęstszych powodów, dla których kierowcy są chorych, jest niewłaściwym wyborem odzieży, brak odpowiednich ustawień klimatycznych.

Tła wystąpienia choroby

Jednym z głównych warunków wstępnych pojawienia się choroby nie jest podgrzewanym samochodem. Zasadniczo większość właścicieli nie ogrzeczyła samochodu siedzieć w kabinie i wciąż jest samochód.

Przed użyciem konieczne jest rozgrzanie wnętrza w określonym czasie.

W tym momencie możesz wykonać czyszczenie okularów i dachów ze śniegu lub po prostu iść dookoła.

Podczas chodzenia ryzyko zachorowania jest zmniejszone, ponieważ krew stale krąży, ocieplenie organizmu.

Po nocy Frost nie warto być na zimnym siedzeniu.

W takim miejscu, wyczerpane powietrze, powstaje dalsza wilgotność, co przyczynia się do zmniejszenia temperatury.

Po zwiększeniu wilgotności szkło jest pokryte cieczą, pozbycie się, z którego można użyć otwartego okna.

Ale to pociąga za sobą wygląd projektu, co powoduje przeziębienie. W tej chwili nie jest konieczne pozostanie w kabinie auto.

Jeśli konieczne jest pozostanie w samochodzie, aby chronić kręgosłup i organy pod pasem, układając na siedzeniu z ciepłą tkaniną.

W okresie, w którym przyroda przedstawia obfite osady w formie śniegu powstać nowe ryzyko.

Siedząc w samochodzie, niektórzy kierowcy odnoszą się do niedbale, aby oczyścić buty ze śniegu.

Wsiadanie do salonu topnieje. Obejmuje to specjalne maty. Ale nie zawsze zapisują się od plamki.

W tym względzie zdecydowanie zaleca się usunięcie śniegu z podeszwą rozruchu. Tutaj nawet niewielka ilość wilgoci ze śniegu może promować skrzydło wszystkich butów.

Żadna suchość w większości przypadków prowadzi do łatwego złego samopoczucia.

Możesz użyć pędzla do usuwania śniegu.

Ochrona przed chorobami

Aby dywaniki pozostały w nich suche, możesz umieścić kawałki gazet. Doskonale usuwa wilgoć przez absorpcję, w wyniku czego podłoga pozostanie sucha.

Ale papier musi zostać zmieniony.

Ogrzewanie samochodu, zaleca się, aby gorące powietrze przepływa, aby przejść do ogrzania nóg.

Jeśli dostawa gorącego powietrza do tylnych siedzeń jest ograniczona, możesz użyć piany jako dywan.

Dla dzieci używany jest ciepła plaid.

Nie stawaj zbyt wiele, by zamknąć swoje dziecko ciepłymi rzeczami.

W związku z tym przyczyni się do szybkiego przegrzania, pojawi się pot, a zimno jest możliwe.

Wybór odzieży

Zapewnienie dodatkowego bezpieczeństwa zdrowotnego przyczynia się do bielizny termicznej.

Chroni korpus przed suroolingiem i pozwoli ciału wytrzymać choroby.

Jest specjalna bielizna, która przyczynia się do prawidłowego strumienia krwi, co jest warunkiem wstępnym ocieplenia.

Taki materiał zapobiega zimnym powietrzu.

Ta bielizna musi mieć dobre funkcje absorpcji wilgoci i szybko się go pozbyć.

Modele nowoczesności pozwalają używać takiej bielizny bez strachu zamrożonego.

Wygodny i nie masz dużych rozmiarów. Specjalne cięcie pozwala na używanie różnych materiałów.

Materiał ma kilka warstw, które "oddychają" i utrzymywać ciepło.

Idealnie neutralizuje wilgoć przydzieloną przez organizm.

Znaczenie prania jest niepodważalne, gdy jedzie przez długi czas, lub kiedy wypadek występuje (awarie pojazdów, alarm). Zapewnia spokój i komfort.

Ta bielizna nie podgrzewa osoby, zachowuje tylko ciepło przydzielone przez jego ciało.

Niektóre rodzaje urządzeń termicznych są zdolne do zapewnienia wygodnego stanu w temperaturze 40 stopni poniżej zera.

Inne przyczyny chorób

Najbardziej kierowcy, zbocza do chorób związanych z kręgosłupa. W przypadku profilaktyki konieczne jest prawidłowe ustawianie pozycji krzesła. Jeśli problem już istnieje, możesz użyć miejsc ortopedycznych.

Przyczyniają się do zatrzymywania pleców we właściwej pozycji.

W wyniku choroby kręgów szyi, mogą pojawić się bóle w głowie, Colic w rękach i nogach.

Zaleca się przenoszenie na duże odległości do wykonywania małych przerw. Ponadto ogólny stan ciała wpływa na chorobę układu sercowo-naczyniowego.

Ścieżka motoryzacyjna to miejsce, w którym musisz być zdenerwowany. Często wiąże się z grubością innych kierowców.

Tutaj główna rzecz, aby utrzymać się w rękach.

Przez przerwanie na drodze, zdążyć sobie coś.

Możesz słuchać muzyki, czytać książki itp.

Wielu kierowców narzekają na ból stóp.

Wynika to z ograniczonego ruchu.

Wąsko zdefiniowana ilość mięśni uczestniczyła w pracy, która prowadzi do nadmiernego napięcia, podczas gdy inni do zaniku.

Jeśli następuje takie zjawiska, musisz skonsultować się z lekarzem.

Specjalne buty, właściwości ortopedyczne są używane jako ostrzeżenie.

Zaleca się ugniatanie nóg lub wykonywać lekki masaż.
Zima jest niebezpiecznym okresem czasu, gdy niewielka hipotermia może spowodować poważną chorobę. Przestrzegać zaleceń określonych powyżej i ze zdrowiiem wszystko będzie w porządku.

Uwagi