Дълго време, прекарано от шофьора, което кара кола, може да доведе до загуба на контрол над ситуацията по пътя. Ситуациите, при които водачът заспива зад волана на колата му, е особено опасен. В същото време той рискува не само неговия живот, но и живота на участниците в пътя и пешеходците.

Най-трудното време на годината не е за дълги пътувания

Ситуацията е заточена през есенно-зимните периоди, поради съкратен Светлинен ден и редовно време.

Фактор на сезонна сънливост изисква повишено внимание от собствениците на автомобили.

Има три закона, чието нарушение в повечето случаи води до трагични последици на пътя.

Почти всеки шофьор е известен за тях.

Езда по-добър ден

Първо, е необходимо да се преразгледа необходимостта от пътуване през нощта.

Ако спешността е минимална, тогава е по-добре да се отложи планираното заминаване.

В случай на неизбежност на пътуването, по-добре е да си легнете няколко часа преди заминаването.

Необходимо е да се вземе предвид, че след работа е по-добре да не се вози, тъй като това понякога се увеличава вероятността от опасни ситуации.

Зад волана - с добро благополучие

Второ, водачът е много нежелателен за пътуване с лошо благополучие.

Ако симптомите на неразположение или нарушения се проявят преди да бъдат изпратени в работата на тялото - прехвърляне на датата на пътуването.

Ако умората започна да се появява и преодолява сънливост, отидете настрани на пътя и се отпуснете.

Ако времето е достатъчно, можете да вземете почивка от 25-35 минути.

Дори кратка почивка ще помогне да се отървете от желанието да спите.

Какви фактори влияят на продължителността на пътуването, без да се спира

Ако говорим за дълги пътувания, е необходимо да се обмисли, че за всеки водач продължителността трябва да се изчислява индивидуално.

Формулите за определяне на "далечния път" не е, тъй като значителното влияние на различните фактори не позволява да се изчисли.

Например, броят на тези фактори включва: опит и шофиране опит, психологическо и физическо състояние на автомобилиста, марката и техническите спецификации на автомобила, покритието и товарене на път, метеорологични условия.

Това е приятен и по-бърз за шофиране около сухата пътека от 450-550 км през летен горещ ден на модерна кола без задръствания по пътя, отколкото дъждовна или снежна страна, половин счупен път на есенния ден на есенния ден на есенния ден на старо кола на съветската продукция 150-200 км.

Можете да измервате разстоянието разстояние само по броя време, прекаран по пътя, но не и от милометър, преминат между точката на пратка и пристигане.

От това следва, че дългосрочното се счита за пътуване, което е било изразходвано повече от пет часа, без да включва спирания, както е необходимо, за да спи и почивка.

Условия, помагащи на водача на пътуването

Пътувания, отнема много време, изискват планиране.

Желанието за сън се проявява в човек не само през нощта, но и през деня.

От около 10 до 11 часа, от 16 до 17 дни и от 22 до 23 часа.

На дълго пътуване е по-добре да отидете с пътник.

За да отвлече вниманието на водача, пътникът може да доведе с първия дълъг и интересен разговор.

В процеса на разговора мозъкът не показва сигнали за сън.

Но има и задната част на медала - веднага щом пътникът започне да се прозява и заспи, водачът със сигурност ще бъде желание да спи с двойна сила.

Ако трябва да отидете сам, той ще направи желания ефект и ще хвърли сън слушане на аудиокнига и музика.

Но не е необходимо да се включва дълго слушане, звукът на високоговорителите може да изгори дори опитен шофьор.

Експертите силно препоръчват периодично да променят темпото и обема на музиката, както и стилове и посоки.

Ако слушате музика в продължение на 45 минути, тогава трябва да прекарате същото време в мълчание.

Кратък престой на пътуването - задължително

Спрете при дълги пътувания са много важни.

Нека продължат дълго, но влиянието върху тялото е голямо.

Важно е да не спрете, но и да излезете и да ходите около колата, направете няколко упражнения за загряване.

След като можете да направите почивка, ако се появи желание.

Какво по-добре яде и пие шофиране

Много шофьори помагат за забравянето на желанието да спят просто дъвчене, храна или дъвчене.

На прекалено пълен или гладен стомах е нежелателно да се случи по пътя.

За да подредите закуска, вземете плодове, яйца, зеленчуци и пламенни продукти на пътя.

Семената, сушенето или ябълките не помагат за дълго време.

Кофеин-съдържащите напитки ще бъдат подходящи от напитки, но само ако водачът не показва странични ефекти за този продукт, т.е. Подобряване на артериалното налягане, сърдечносъдовите заболявания и др.

Обновяване и дъвчене

Много често драйверите отварят прозорци в колата, така че бризът караше сънливост, свежият студен въздух помага да се развесели.

Можете също да измиете лицето си с вода.

Но пушенето на място на водача има отрицателно въздействие не само върху тялото, но и допринася за заспиването.

Техника, охраняваща събуждането на водача

В лабораторията на IBM експертите се занимават с разработването на специални устройства, които помагат на водача с различни методи да не заспиват.

Те създадоха изкуствен събеседник, който можеше да разпознае гласа на водача и за целия период на пътуването до пленяване на вторите интересни теми за разговора. Ако виртуалният асистент ще подозира шофьора в падане, тогава със сигурност ще отвори прозореца, за да остави свеж въздух. Или ще предприеме по-радикални мерки.

Той е в състояние да постави поток от вода точно в лицето на шофьора, който със сигурност ще се събуди от такъв щедър жест от страната на асистента.

Също така, той ще се включи по-силно, за да се събуди.

Други компании също така разработват помощни устройства за автомобилни ентусиасти.

Затягащите аларми са разнообразни, сложни в тяхната структура.

Понякога те имат формата на музикални слушалки с монтиране по главата.

Ако шофьорът започне да се търкаля в сън, тогава силният звук пречи на кабината, от която шофьорът се събужда.

Шофьорите на камиони се използват предимно от тези устройства.

Когато се събират повечето от съвременните автомобили, пакетът включва електронни помощници, които анализират позицията на превозното средство, когато се движат по отношение на показалеца върху асфалта.

Ако по някаква причина колата започна да се отклонява от маркирането, и сигналът за възстановяване не е включен, системата ще започне да нахранва силните звукови сигнали, вибрацията ще изпрати на волана, алармата ще се включи и ще се включи Машината ще бъде спряна гладко.

На магистралите, съдържащи се в перфектен начин с ясни пътни маркировки, тези видове устройства са просто необходими.

Но всичко това все още не е за руски пътища.