Για μεγάλο χρονικό διάστημα που δαπανάται από τον οδηγό οδήγησης ένα αυτοκίνητο, μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια του ελέγχου πάνω στην κατάσταση στο δρόμο. Οι καταστάσεις στις οποίες ο οδηγός κοιμάται πίσω από το τιμόνι του αυτοκινήτου του είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο. Ταυτόχρονα, κινδυνεύει όχι μόνο τη ζωή του, αλλά και τη ζωή των συμμετεχόντων στο δρόμο και τους πεζούς.

Η πιο δύσκολη εποχή του έτους δεν είναι για μακρά ταξίδια

Η κατάσταση ακονίζεται στις περιόδους του φθινοπώρου-χειμώνα, λόγω μιας σύντομης ημέρας φωτός και των κανονικών καιρικών συνθηκών.

Ο παράγοντας εποχικής υπνηλίας απαιτεί αυξημένη προσοχή από τους ιδιοκτήτες αυτοκινήτων.

Υπάρχουν τρεις νόμοι των οποίων η παραβίαση στις περισσότερες περιπτώσεις οδηγεί σε τραγικές συνέπειες στο δρόμο.

Σχεδόν κάθε αυτοκινητιστής είναι γνωστός γι 'αυτούς.

Ιππασία καλύτερη ημέρα

Πρώτον, είναι απαραίτητο να αναθεωρήσουμε την ανάγκη να ταξιδέψετε τη νύχτα.

Αν επείγον είναι ελάχιστη, τότε είναι καλύτερα να αναβάλει την προγραμματισμένη αναχώρηση.

Σε περίπτωση αναπλήρωσης του ταξιδιού, είναι καλύτερο να πάτε για ύπνο λίγες ώρες πριν από την αναχώρηση.

Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι μετά την εργασία είναι καλύτερο να μην οδηγείτε, αφού αυτό είναι κατά καιρούς αυξάνοντας την πιθανότητα των επικίνδυνων καταστάσεων.

Πίσω από τον τροχό - με καλή ευεξία

Δεύτερον, ο οδηγός είναι πολύ ανεπιθύμητη για ταξίδια με κακή ευημερία.

Εάν τα συμπτώματα κακουχίας ή οποιεσδήποτε παραβιάσεις εκδηλώνονται προτού αποσταλούν στο έργο του σώματος - μεταφέρετε την ημερομηνία του ταξιδιού.

Εάν η κόπωση άρχισε να εμφανίζεται και να ξεπερνά την υπνηλία, πηγαίνετε στην πλευρά του δρόμου και να χαλαρώσετε.

Εάν ο χρόνος είναι αρκετός, τότε μπορείτε να πάρετε ένα διάλειμμα 25-35 λεπτών.

Ακόμα και ένα σύντομο διάλειμμα θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από την επιθυμία να κοιμηθεί.

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τη διάρκεια του ταξιδιού χωρίς διακοπή

Εάν μιλάμε για μακρά ταξίδια, είναι απαραίτητο να θεωρηθεί ότι για κάθε οδηγό η διάρκεια πρέπει να υπολογιστεί μεμονωμένα.

Οι τύποι για τον προσδιορισμό του "μακρινού δρόμου" δεν είναι, δεδομένου ότι η σημαντική επίδραση των διαφόρων παραγόντων δεν την επιτρέπει να υπολογίσει.

Για παράδειγμα, ο αριθμός αυτών των παραγόντων περιλαμβάνει: εμπειρία και εμπειρία οδήγησης, ψυχολογική και φυσική κατάσταση των αυτοκινητιστών, εμπορικών και τεχνικών προδιαγραφών του αυτοκινήτου, της επίστρωσης και της οδικής φόρτωσης, τις καιρικές συνθήκες.

Είναι ένα ευχάριστο και ταχύτερο να οδηγείτε γύρω από το στεγνό κομμάτι των 450-550 χλμ. Σε μια καλοκαιρινή ζεστή μέρα σε ένα σύγχρονο αυτοκίνητο χωρίς συμφόρηση στο δρόμο από μια βροχερή ή χιονισμένη χώρα, μισός σπασμένος δρόμος την ημέρα του φθινοπώρου σε ένα παλιό Αυτοκίνητο της σοβιετικής παραγωγής 150-200 χλμ.

Μπορείτε να μετρήσετε απόσταση απόστασης μόνο από τον αριθμό του χρόνου που δαπανάται για τη διαδρομή, αλλά όχι με το Mallometer πέρασε μεταξύ του σημείου αποστολής και άφιξης.

Επομένως, ένα μακροπρόθεσμα θεωρείται ένα ταξίδι, το οποίο δαπανήθηκε περισσότερο από πέντε ώρες, χωρίς να συμπεριληφθούν οι στάσεις, όπως απαιτείται για ύπνο και ξεκούραση.

Συνθήκες που βοηθούν τον οδηγό στο ταξίδι

Ταξίδια, λαμβάνοντας πολύ χρόνο, απαιτούν το σχεδιασμό.

Η επιθυμία να κοιμηθεί εκδηλώνεται σε ένα άτομο όχι μόνο τη νύχτα, αλλά και κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Από περίπου 10 έως 11 π.μ., από 16 έως 17 ημέρες και από τις 22 έως τις 23 μ.μ.

Σε ένα μακρύ ταξίδι, είναι καλύτερο να πάτε με έναν επιβάτη.

Για να αποσπάσετε τον οδηγό από το να κοιμάται ο επιβάτης, ο επιβάτης μπορεί να οδηγήσει με την πρώτη μακρά και ενδιαφέρουσα συνομιλία.

Στη διαδικασία συνομιλίας, ο εγκέφαλος δεν δείχνει σήματα για ύπνο.

Αλλά υπάρχει τόσο το πίσω μέρος του μετάλλου - μόλις ο επιβάτης αρχίσει να χαστούκι και να κοιμηθεί, ο οδηγός σίγουρα θα είναι μια επιθυμία να κοιμηθεί με μια διπλή δύναμη.

Εάν πρέπει να πάτε μόνος, θα κάνει το επιθυμητό αποτέλεσμα και θα ρίξει έναν ύπνο να ακούει το AudioBook και τη μουσική.

Αλλά δεν είναι απαραίτητο να εμπλακείτε σε μεγάλη ακρόαση, ο ήχος των ηχείων μπορεί να καεί ακόμη και τον έμπειρο οδηγό.

Οι ειδικοί συστήνουν έντονα περιοδικά για να αλλάξουν το ρυθμό και τον όγκο της μουσικής, καθώς και τα στυλ και τις κατευθύνσεις.

Εάν ακούτε μουσική για 45 λεπτά, τότε θα πρέπει να περάσετε το ίδιο χρονικό διάστημα στη σιωπή.

Μια σύντομη διαμονή στο ταξίδι - υποχρεωτική

Σταματήστε σε μακρά ταξίδια είναι πολύ σημαντικά.

Αφήστε τους να διαρκέσουν πολύ, αλλά η επιρροή στο σώμα είναι μεγάλη.

Είναι σημαντικό όχι μόνο να σταματήσετε, αλλά και να βγείτε έξω και να περπατήσετε γύρω από το αυτοκίνητο, να κάνετε αρκετές ασκήσεις προθέρμανσης.

Αφού μπορέσετε να κάνετε ένα διάλειμμα, αν εμφανιστεί μια επιθυμία.

Τι καλύτερο τρώνε και πιείτε οδήγηση

Πολλοί οδηγοί βοηθούν να ξεχάσουμε την επιθυμία να κοιμηθεί απλά μάσημα, τρόφιμα ή μάσημα.

Σε ένα υπερβολικά πλήρες ή πεινασμένο στομάχι, είναι ανεπιθύμητο να πάτε στο δρόμο.

Για να κανονίσετε ένα σνακ, να πάρετε φρούτα, αυγά, λαχανικά και ένθενα προϊόντα στο δρόμο.

Οι σπόροι, η ξήρανση ή τα μήλα βοηθούν να μην ξεφύγουν από το τιμόνι για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η καφεΐνη που περιέχουν τα ποτά θα είναι κατάλληλα από το ποτό, αλλά μόνο αν ο οδηγός δεν εμφανίζει παρενέργειες για αυτό το προϊόν, δηλαδή Ενισχύστε την αρτηριακή πίεση, τις καρδιαγγειακές παθήσεις και άλλους.

Ανανέωση και μασήστε

Πολύ συχνά, οι οδηγοί ανοίγουν παράθυρα στο αυτοκίνητο έτσι ώστε το αεράκι να οδηγήσει υπνηλία, ο φρέσκος κρύος αέρας βοηθά να φτιάξει επάνω.

Μπορείτε επίσης να πλένετε το πρόσωπό σας με νερό.

Αλλά το κάπνισμα σε ένα κάθισμα οδηγού έχει αρνητικό αντίκτυπο όχι μόνο στο σώμα, αλλά συμβάλλει επίσης στην ύπνο.

Τεχνική που φυλάει το ξύπνημα του οδηγού

Στο εργαστήριο IBM, οι εμπειρογνώμονες ασχολούνται με την ανάπτυξη ειδικών συσκευών που βοηθούν τον οδηγό με μια ποικιλία μεθόδων δεν κοιμάται.

Δημιούργησαν έναν τεχνητό συνομιλητή που θα μπορούσε να αναγνωρίσει τη φωνή του οδηγού και για όλη την περίοδο του ταξιδιού για να αιχμαλωτίσει τα δεύτερα ενδιαφέροντα θέματα για τη συζήτηση. Εάν ο εικονικός βοηθός θα υποψιάζεται στον οδηγό σε μια πτώση, τότε σίγουρα θα ανοίξει το παράθυρο για να αφήσει τον καθαρό αέρα. Ή θα λάβει πιο ριζικά μέτρα.

Είναι σε θέση να βάλει ένα ρεύμα νερού ακριβώς μπροστά στον οδηγό που σίγουρα θα ξυπνήσει από μια τέτοια γενναιόδωρη χειρονομία από την πλευρά του βοηθού.

Επίσης, θα γυρίσει στην πιο δυνατά μουσική για να ξυπνήσει.

Άλλες εταιρείες που αναπτύσσουν και βοηθός συσκευές για τους λάτρεις του αυτοκινήτου.

Ροπή συναγερμοί είναι ποικίλες, πολύπλοκες στη δομή τους.

Μερικές φορές έχουν τη μορφή της μουσικής ακουστικά με στήριγμα για το κεφάλι.

Αν ο οδηγός αρχίσει να roll σε ένα όνειρο, τότε τα δυνατός ήχος σαρώνει στην καμπίνα, από το οποίο ο οδηγός ξυπνά.

Οι οδηγοί φορτηγών που χρησιμοποιούνται ως επί το πλείστον από αυτές τις συσκευές.

Κατά τη συναρμολόγηση τα περισσότερα από τα σύγχρονα αυτοκίνητα, το πακέτο περιλαμβάνει ηλεκτρονικές βοηθοί, το οποίο αναλύει τη θέση του οχήματος όταν κινείται σε σχέση με το δείκτη πάνω στην άσφαλτο.

Αν για κάποιο λόγο το αυτοκίνητο άρχισε να αποκλίνει από τη σήμανση, καθώς και η ανακατασκευή του σήματος δεν ήταν σε λειτουργία, το σύστημα θα αρχίσει να ταΐσει τα δυνατά ηχητικά σήματα, η δόνηση θα στείλει στο τιμόνι, ο συναγερμός θα ενεργοποιηθεί, και η μηχανή θα σταματήσει ομαλά.

Στις εθνικές οδούς που περιλαμβάνονται στο τέλειο τρόπο με σαφή οδική σήμανση, αυτοί οι τύποι των συσκευών είναι απλά απαραίτητη.

Αλλά όλα αυτά δεν είναι ακόμη για το ρωσικό δρόμους.