Υγεία του οδηγού, λειτουργία αυτοκινήτου κατά τη χειμερινή περίοδο

Η χρήση ενός αυτοκινήτου το χειμώνα είναι αρκετά επικίνδυνη. Οι περισσότεροι ιδιοκτήτες δεν είναι πολύ σοβαροί για τους κανόνες της χειμερινής κίνησης που συμβάλλουν στην προστασία τους. Κάθε χρόνο υπάρχει ένα αυξανόμενο ποσοστό αυτοκινητιστών που απολαμβάνουν συνεχώς το όχημά τους.

Στον κύκλο των εραστών της αυτοκινητοβιομηχανίας, είναι κοινή μια μεγάλη παρανόηση, η οποία συνίσταται στην απουσία κινδύνων για να πιάσει την ασθένεια κατά τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου εάν θερμαίνεται ή υψηλής ποιότητας κλιματισμού. Αλλά η χειμερινή περίοδος είναι ένας ιδιαίτερος χρόνος όταν η βιταμίνη στερείται και η δραστηριότητα των ιών φτάνει σε υψηλούς δείκτες, συμβάλλοντας στην εμφάνιση ασθενειών. Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους οι οδηγοί αρρωσταίνουν είναι η λανθασμένη επιλογή των ενδυμάτων, η έλλειψη κατάλληλων ρυθμίσεων κλιματισμού.

Υπόβαθρα εμφάνισης ασθενειών

Μία από τις βασικές προϋποθέσεις για την εμφάνιση της νόσου δεν είναι ένα θερμαινόμενο αυτοκίνητο. Βασικά, οι περισσότεροι ιδιοκτήτες δεν θερμαίνουν το αυτοκίνητό τους κάθονται στην καμπίνα και εξακολουθούν να υπάρχουν ένα αυτοκίνητο.

Πριν από τη χρήση, είναι απαραίτητο να ζεσταθεί το εσωτερικό μέσα σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή.

Σε αυτό το σημείο μπορείτε να κάνετε τον καθαρισμό των γυαλιών και των οροφών από το χιόνι, ή απλά για να πάτε γύρω.

Όταν το περπάτημα, ο κίνδυνος να αρθείς μειωθεί, καθώς το αίμα κυκλοφορεί συνεχώς, η θέρμανση του οργανισμού.

Μετά τη νύχτα παγετού, δεν αξίζει να είναι στο κρύο κάθισμα.

Όταν σε ένα τέτοιο μέρος, ο εξαντλημένος αέρας, σχηματίζεται περαιτέρω υγρασία, η οποία συμβάλλει στη μείωση της θερμοκρασίας.

Όταν βελτιωθεί η υγρασία, το γυαλί καλύπτεται με υγρό, να απαλλαγείτε από την οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ανοιχτό παράθυρο.

Αλλά αυτό συνεπάγεται την εμφάνιση ενός σχεδίου, το οποίο προκαλεί κρύο. Δεν είναι απαραίτητο να παραμείνετε στην αυτόματη καμπίνα αυτή τη στιγμή.

Εάν είναι απαραίτητο να παραμείνετε στο αυτοκίνητο για να προστατέψετε τη σπονδυλική σας στήλη και τα όργανα κάτω από τη ζώνη, τοποθετώντας στο κάθισμα με ζεστό ύφασμα.

Κατά την περίοδο που η φύση παρουσιάζει άφθονα ιζήματα με τη μορφή χιονιού, προκύπτουν νέοι κίνδυνοι.

Καθίστε στο αυτοκίνητο, μερικοί οδηγοί σχετίζονται με την εξάσκηση να καθαρίζουν τα παπούτσια από το χιόνι.

Πάρτε στο σαλόνι, λιώνει. Αυτό περιλαμβάνει ειδικά χαλάκια. Αλλά δεν σώζονται πάντα από το κηλίδα.

Από αυτή την άποψη, συνιστάται έντονα να αφαιρέσετε το χιόνι με τη σόλα της μπότας. Εδώ, ακόμη και μια μικρή ποσότητα υγρασίας από το χιόνι μπορεί να προωθήσει την πτέρυγα όλων των παπουτσιών.

ΟΧΙ ξηρότητα στις περισσότερες περιπτώσεις οδηγεί σε εύκολη κακουχία.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια βούρτσα για να αφαιρέσετε το χιόνι.

Προστασία από ασθένειες

Προκειμένου τα χαλιά να παραμείνουν στεγνά σε αυτά, μπορείτε να βάλετε κομμάτια εφημερίδων. Αφαιρεί τέλεια την υγρασία με απορρόφηση, ως αποτέλεσμα, το πάτωμα θα παραμείνει ξηρό.

Αλλά το χαρτί πρέπει να αλλάξει.

Θερμίζοντας το αυτοκίνητο, συνιστάται η ροή ζεστού αέρα να μετακινηθείτε για να ζεσταθεί τα πόδια.

Εάν η τροφοδοσία ζεστού αέρα στα πίσω καθίσματα είναι περιορισμένη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφρό ως χαλί.

Για τα παιδιά, χρησιμοποιείται ένα ζεστό καρότσι.

Μην στέκεστε πάρα πολύ για να κλείσετε το παιδί σας με ζεστά πράγματα.

Αυτό θα συμβάλει στην ταχεία υπερθέρμανση, επομένως, θα εμφανιστεί ιδρώτα και το κρύο είναι δυνατό.

Επιλογή ενδυμάτων

Η παροχή πρόσθετης ασφάλειας υγείας συμβάλλει στα θερμικά εσώρουχα.

Προστατεύει το σώμα από το Supercooling και θα επιτρέψει στο σώμα να αντέξει ασθένειες.

Υπάρχουν ειδικά λινά, τα οποία συμβάλλουν στη σωστή ροή αίματος, η οποία αποτελεί προϋπόθεση για τη θέρμανση.

Το υλικό αυτό εμποδίζει τον κρύο αέρα.

Αυτό το εσώρουχο πρέπει να έχει καλές λειτουργίες απορρόφησης υγρασίας και γρήγορα να το ξεφορτωθεί.

Τα μοντέλα της νεωτερικότητας σας επιτρέπουν να χρησιμοποιείτε τέτοια εσώρουχα χωρίς φόβο κατεψυγμένα.

Βολικό και δεν έχουν μεγάλα μεγέθη. Ειδική περικοπή σάς επιτρέπει να χρησιμοποιείτε διαφορετικά υλικά.

Το υλικό έχει πολλά στρώματα που "αναπνέουν" και διατηρούν τη θερμότητα.

Επίσης, εξουδετερώνει τέλεια την υγρασία που διατίθεται από το σώμα.

Η συνάφεια του πλυντηρίου είναι αναμφισβήτητη όταν οδηγεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ή όταν συμβαίνει το ατύχημα (κατανομές οχημάτων, συναγερμός). Παρέχει την ειρήνη του νου και την άνεση.

Αυτό το εσώρουχο δεν θερμαίνει ένα άτομο, διατηρεί μόνο τη θερμότητα που χορηγείται από το σώμα του.

Ορισμένοι τύποι θερμικών εγκαταστάσεων είναι ικανοί να παρέχουν μια άνετη κατάσταση σε θερμοκρασία 40 βαθμών κάτω από το μηδέν.

Άλλες αιτίες ασθενειών

Οι περισσότεροι οδηγοί, πλαγιές σε ασθένειες που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη. Για την προφύλαξη, είναι απαραίτητο να ρυθμιστεί σωστά τη θέση της καρέκλας. Εάν το πρόβλημα υπάρχει ήδη, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ορθοπεδικά καθίσματα.

Συμβάλλουν στη διατήρηση της πλάτης στη σωστή θέση.

Ως αποτέλεσμα της ασθένειας των σπονδύλων του λαιμού, μπορούν να εμφανιστούν πόνοι στο κεφάλι, κολικοί στα χέρια και τα πόδια τους.

Η μετάβαση σε μεγάλες αποστάσεις συνιστάται να κάνετε μικρές παύσεις. Επίσης, η συνολική κατάσταση του σώματος επηρεάζει την ασθένεια του καρδιαγγειακού συστήματος.

Το Track Automotive είναι ένας τόπος όπου πρέπει να είστε νευρικός. Συχνά συνδέεται με την αγένεια άλλων οδηγών.

Εδώ το κύριο πράγμα που κρατάτε τον εαυτό σας στα χέρια σας.

Με διακοπή στο δρόμο, πάρτε τον εαυτό σας κάτι.

Μπορείτε να ακούσετε μουσική, να διαβάσετε βιβλία κλπ.

Πολλοί οδηγοί παραπονιούνται για τον πόνο στα πόδια.

Αυτό οφείλεται σε περιορισμένη κίνηση.

Μια στενά καθορισμένη ποσότητα μυών συμμετέχουν στο έργο, το οποίο οδηγεί σε υπερβολική ένταση, ενώ άλλες στην ατροφία.

Εάν συμβαίνουν αυτά τα φαινόμενα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Ειδικές μπότες, ορθοπεδικές ιδιότητες χρησιμοποιούνται ως προειδοποίηση.

Συνιστάται να ζυμώνετε τα πόδια ή να πραγματοποιήσετε ένα ελαφρύ μασάζ.
Ο χειμώνας είναι μια επικίνδυνη χρονική περίοδος όταν μια μικρή υποθερμία μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ασθένεια. Παρατηρήστε τις συστάσεις που ορίζονται παραπάνω και με την υγεία σας όλα θα είναι εντάξει.

Σχόλια