Pendant longtemps dépensé par le conducteur, entraînant une voiture, peut entraîner la perte de contrôle de la situation sur la route. Les situations où le conducteur se endort derrière le volant de sa voiture est particulièrement dangereuse. En même temps, il risque non seulement sa vie, mais aussi la vie des participants à la route et les piétons.

La période la plus difficile de l'année n'est pas pour de longs voyages

La situation est aiguisée dans les périodes automne-hiver, en raison d'un jour la lumière raccourcie et temps régulier.

Facteur de somnolence saisonnière nécessite une attention accrue de la part des propriétaires de voiture.

Il y a trois lois dont la violation dans la plupart des cas conduit à des conséquences tragiques sur la route.

Presque tous les automobilistes sont connus à leur sujet.

Équitation meilleure journée

Premièrement, il est nécessaire de réviser la nécessité de voyager la nuit.

Si l'urgence est minime, alors il est préférable de reporter le départ prévu.

En cas d'inévitabilité du voyage, il vaut mieux aller se coucher quelques heures avant le départ.

Il est nécessaire de prendre en compte le fait que, après le travail, il est préférable de ne pas rouler, car cela est parfois plus en plus la probabilité de situations dangereuses.

Derrière le volant - avec un bon bien-être

Deuxièmement, le conducteur est très indésirable de voyager avec un mauvais bien-être.

Si les symptômes de malaise ou des violations se manifestent avant d'être envoyé dans le travail du corps - transfert de la date du voyage.

Si la fatigue a commencé à apparaître et vainc la somnolence, allez sur le côté de la route et se détendre.

Si le temps est suffisant, alors vous pouvez prendre une pause de 25-35 minutes.

Même une courte pause aiderai se débarrasser du désir de dormir.

Quels facteurs influent sur la durée du voyage sans arrêt

Si l'on parle de longs voyages, il faut considérer que pour chaque conducteur doit être calculé individuellement la durée.

Les formules de détermination de la « route loin » n'est pas, puisque l'influence notable de différents facteurs ne permet pas de calculer.

Par exemple, le nombre de ces facteurs comprend: l'expérience et l'expérience de conduite, l'état psychologique et physique de l'automobiliste, la marque et les spécifications techniques de la voiture, le revêtement et le chargement de la route, les conditions météorologiques.

Il est un agréable et plus rapide à conduire autour de la piste sèche de 450-550 km en été chaude journée sur une voiture moderne sans congestion sur la route que la pluie ou le pays couvert de neige, la moitié d'une route brisée le jour de l'automne sur un vieux voiture de la production soviétique 150-200 km.

Vous pouvez mesurer seulement la distance à distance par le nombre de temps passé sur le chemin, mais pas par mallometer passé entre le point d'expédition et d'arrivée.

Il en résulte qu'un long terme est considéré comme un voyage, qui a été passé plus de cinq heures, sans compter les arrêts au besoin pour dormir et se reposer.

Conditions d'aider le conducteur du voyage

Voyages, en prenant beaucoup de temps, exigent une planification.

Le désir de sommeil se manifeste chez une personne non seulement la nuit, mais aussi pendant la journée.

De 10 à 11 heures, de 16 à 17 jours et 22 et 23 heures.

Lors d'un long voyage, il est préférable d'aller avec un passager.

Pour distraire le conducteur de se endormir, le passager peut conduire à la première conversation longue et intéressante.

Dans le processus de la conversation, le cerveau ne montre pas de signaux de sommeil.

Mais il est à la fois le dos de la médaille - dès le début de passagers à bâiller et à se endormir, le conducteur sera certainement une envie de dormir avec une force double.

Si vous devez aller seul, il fera l'effet désiré et projettera une écoute de sommeil pour un livre audio et de la musique.

Mais il ne faut pas s'impliquer dans la longue écoute, le son des haut-parleurs peut brûler même le conducteur expérimenté.

Les experts recommandent fortement périodiquement pour changer le tempo et le volume de la musique, ainsi que des styles et des directions.

Si vous écoutez de la musique pendant 45 minutes, alors vous devriez passer la même quantité de temps en silence.

Un bref séjour sur le voyage - obligatoire

Arrêtez-vous à de longs trajets sont très importants.

Laissez-les durer longtemps, mais l'influence sur le corps est grand.

Il est important non seulement d'arrêter, mais aussi sortir et marcher autour de la voiture, faire plusieurs exercices d'échauffement.

Une fois que vous pouvez faire une pause, si le désir est apparu.

Quoi de mieux manger et l'alcool au volant

De nombreux pilotes aide oublier le désir de mâcher simple sommeil, de nourriture ou de mâcher.

Sur un estomac trop plein ou faim, il est souhaitable d'aller sur la route.

Pour organiser une collation, prendre des fruits, des œufs, des légumes et des produits ferventes sur la route.

Les graines, le séchage ou les pommes aide ne se détachent de la barre pendant une longue période.

boissons contenant de la caféine sera adapté de la boisson, mais seulement si le conducteur ne montre pas d'effets secondaires pour ce produit, à savoir Améliorer la pression artérielle, les maladies cardio-vasculaires et d'autres.

Actualiser et chew

Très souvent, les conducteurs de fenêtres ouvertes dans la voiture de telle sorte que la brise a conduit la somnolence, l'air frais froid aide à remonter le moral.

Vous pouvez également laver votre visage avec de l'eau.

Mais fumer au siège du conducteur a un impact négatif non seulement sur le corps, mais contribue également à se endormir.

Technique gardant le sillage du conducteur

Dans le laboratoire IBM, les experts sont engagés dans le développement de dispositifs spéciaux qui aident le conducteur avec une variété de méthodes ne vous endormez pas.

Ils ont créé un interlocuteur artificiel qui pourrait reconnaître la voix du conducteur et pour toute la durée du voyage à captiver les deuxième sujets intéressants pour la conversation. Si l'assistant virtuel soupçonnera le conducteur dans une solution de repli, il va sûrement ouvrir la fenêtre pour laisser entrer l'air frais. Ou prendra des mesures plus radicales.

Il est capable de mettre un jet d'eau en plein visage du conducteur qui va certainement se réveiller d'un tel geste généreux du côté de l'assistant.

De plus, il tournera la musique plus fort pour se réveiller.

D'autres entreprises développent également des dispositifs assistant pour les amateurs de voitures.

alarmes de serrage sont diverses, complexes dans leur structure.

Parfois, ils ont la forme d'un casque de musique avec monter sur la tête.

Si le conducteur commence à rouler dans un rêve, alors les balayages sonores forts sur la cabine, à partir de laquelle le conducteur se réveille.

Les camionneurs sont principalement utilisés par ces dispositifs.

Lors de l'assemblage la plupart des voitures modernes, le forfait comprend des aides électroniques, qui analysent la position du véhicule lors du déplacement par rapport au pointeur sur l'asphalte.

Si pour une raison quelconque la voiture a commencé à dévier du balisage, et le signal de reconstruction n'a pas été activé, le système commencera à alimenter les signaux sonores forts, la vibration envoie au volant, l'alarme se met en marche, et la machine sera arrêtée en douceur.

Sur les routes contenues de manière parfaite ayant des marquages \u200b\u200broutiers clairs, ces types d'appareils sont tout simplement indispensables.

Mais tout cela n'est pas encore pour les routes russes.