araba kullanmak sürücü tarafından harcanan uzun bir süre için, yolda durumun üzerindeki kontrol kaybına yol açabilir. arabasının tekerleği özellikle tehlikelidir arkasında sürücü uyuya hangi durumlar. Aynı zamanda, hayatını, aynı zamanda yol ve yaya katılanların hayatını sadece riske atar.

Yılın en zor zaman uzun yolculuklar için değil

durum nedeniyle kısaltılmış ışık gün ve düzenli hava, sonbahar-kış dönemlerinde bileniyor.

Mevsimsel uyuşukluk Faktör araba sahiplerinden artan bir dikkat gerektirir.

kimin ihlali yolda trajik sonuçlara yol Çoğu durumda potansiyel müşteriyle üç yasalar var.

Hemen hemen her sürücünün onlar hakkında bilinmektedir.

Daha iyi bir gün Binicilik

Birincisi, geceleri seyahat ihtiyacını yeniden gözden geçirilmesi gerekmektedir.

aciliyeti az ise, o zaman planlanan kalkış ertelemek daha iyi olur.

Gezinin kaçınılmaz olması halinde, ayrılmadan önce yatağa birkaç saat gitmek daha iyidir.

Bu tehlikeli durumlarda olasılığını artırarak zamanlarda olduğu, çünkü işten sonra onu binmek daha iyi olmadığını dikkate almak gerekmektedir.

direksiyonuna - iyi olan iyi olma

İkinci olarak, sürücü zayıf refahı seyahat için çok arzu edilmez.

Eğer halsizlik belirtileri veya herhangi bir ihlalin belirtileri, vücudun çalışmalarında gönderilmeden önce tezahür edilirse - yolculuk tarihini aktarın.

Yorgunluk görünmeye ve uyuşukluğun üstesinden gelmeye başlaması, yolun kenarına gidin ve rahatlayın.

Zaman fazlaysa, 25-35 dakika ara verebilirsiniz.

Kısa bir mola bile uyku arzusundan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Hangi faktörler durmadan yolculuk süresini etkiler?

Biz uzun yolculuklarda konuşursak, her sürücü için süreleri bireysel hesaplanır gerektiğini dikkate alınması gerekmektedir.

"Uzak Yolu" nın belirlenmesi için formüller değildir, çünkü farklı faktörlerin önemli etkisi hesaplanmasına izin vermez.

Örneğin, faktörlerin sayısı içerir: deneyim ve sürüş deneyimi, sürücünün psikolojik ve fiziksel durumu, marka ve otomobilin teknik özelliklerini, kaplama ve yol yükleme, hava koşulları.

Yağmurlu ya da karla kaplı bir ülkeden daha sıkıntılı bir yolda, yağmurlu ya da karla kaplı bir ülkeden dolandırıcılık olmayan modern bir arabada 450-550 km'lik bir yaz sıcak gününde kuru pistte dolaşmak hoş ve hızlı Sovyet üretimi 150-200 km araba.

Mesafe mesafesini yalnızca yolda harcanan zaman sayısına göre ölçebilirsiniz, ancak Mallometer tarafından sevkıyat ve varış noktası arasında geçti.

Uzun vadeli bir uyku ve dinlenme gerektiği gibi duruşları dahil en fazla beş saat, harcandığını bir gezi, kabul edilir izler.

gezi sürücüye yardım Koşullar

Geziler, çok zaman alan, planlama gerektirir.

Uyku arzusu, sadece geceleri değil, aynı zamanda gün boyunca bir insanda kendini gösterir.

Yaklaşık 10 ila 11:00 arasında, 16 ila 17 gün ve 22 ila 23: 00 arasında.

Uzun bir yolculukta, bir yolcu ile gitmek daha iyidir.

uykuya dalma gelen sürücünün dikkatini dağıtacak için, yolcu ilk uzun ve ilginç konuşma ile yol açabilir.

Konuşma sürecinde beyin uyumak için sinyaller göstermez.

Fakat hem madalyonun da arkası var - yolcu esneme başlamaz ve uykuya dalmaya başladığında, sürücü kesinlikle bir çift kuvvetle uyumayı arzusu olacak.

yalnız gitmek zorunda ise, istenen etkiyi yapacak ve audiobook ve müzik bir uyku dinleme kullanacaklar.

Ama uzun dinleme yer almak için gerekli değildir, hoparlörlerin ses deneyimli bir sürücü bile yakabilir.

Uzmanlar kuvvetle tempo ve müziğin ses düzeyini, hem de stilleri ve yön değiştirmek için periyodik olarak önerilir.

Eğer 45 dakika boyunca müzik dinlemek, o zaman sessizlik içinde zaman aynı miktarda harcama gerekmektedir.

gezi kısa bir konaklama - zorunlu

Uzun Yolculuklar Durdur çok önemlidir.

Onları uzun ömürlü olsun, ama vücut üzerinde etkisi büyüktür.

Sadece durdurmak değil, aynı zamanda dışarı çıkıp arabayı dolaşmak, birkaç ısınma egzersizleri yapmak önemlidir.

arzusu ortaya olup olmadığını sonra, bir mola alabilir.

Ne iyi yiyecek ve içecek sürüş

Birçok sürücü uyku basit çiğneme, gıda veya çiğneme arzusu unutun yardımcı olur.

aşırı dolu veya aç karnına, yolda gitmek istenmeyen bir durumdur.

atıştırma düzenlemek için, yolda meyve, yumurta, sebze ve hararetli ürünlerini alır.

Tohumlar, kurutma ya da elma yardım uzun süre dümen uzak kırılmaz.

Sürücü bu ürün, yani yan etkileri göstermez, sadece kafein içeren içecek içeceği uygun olacak, ama arter basıncı, kalp-damar hastalıkları ve diğerlerini geliştirin.

Yenile ve çiğnemek

Çoğu zaman, arabada sürücüleri açık pencereleri böylece esinti uyuşukluğa sürdü o taze soğuk hava neşelendirmek için yardımcı olur.

Ayrıca su ile yüzünüzü yıkayabilirsiniz.

Ama bir sürücü koltuğunun sigara içmeye sadece vücut üzerinde olumsuz bir etkisi vardır, ama aynı zamanda uykuya katkıda bulunur.

Sürücü uyandırma koruyan Tekniği

IBM Laboratuarda, uzmanlar çeşitli yöntemlerle ile sürücü sakın uyuma yardımcı özel cihazların geliştirilmesinde başlattık.

Bunlar sürücünün sesini tanıyabileceği ve seyahatin tüm dönem için konuşma için ikinci ilginç konuları büyülerdin yapay muhatap yarattı. sanal asistan son çare sürücüyü şüpheli olacaksa, o zaman mutlaka temiz hava için pencere açılacaktır. Ya da daha radikal önlemler alacaktır.

Haklıydı kesinlikle Yardımcısı yanından böyle cömert bir jest gelen uyanacak sürücünün yüzüne su akışı koymak yapabiliyor.

Ayrıca, o uyandırmak için yüksek sesle müzik açılacaktır.

Diğer şirketler de araba meraklıları için yardımcı cihazlar geliştirmek.

Sıkma alarmlar kendi yapısı içinde karmaşık, çeşitlidir.

Bazen kafasına monte ile müzikal kulaklık form var.

Sürücü bir rüyaya rulo başlar, daha sonra sürücü uyanır hangi kabin, yüksek sesle ses süpürür.

Kamyon sürücüleri çoğunlukla bu cihazlar tarafından kullanılır.

Modern otomobillerin çoğu monte ederken, paket asfalt üzerinde pointer göre hareket sırasında aracın pozisyonunu analiz elektronik yardımcıları içerir.

nedense araba biçimlendirme uzak sapmaya başlamış ve yeniden sinyal açılmamışsa, sistem yüksek ses sinyallerini beslemeye başlayacaktır, titreşim direksiyona gönderecek alarm açmak ve edecek makinenin düzgün durdurulacak.

Mükemmel bir şekilde net bir yol işaretlerini sahip bulunan karayolları üzerinde cihazların bu tür basit vazgeçilmezdir.

Ama bütün bu Rus yollar için henüz değil.