Sürücü sağlığı, kış döneminde araba işletimi

Kış döneminde bir arabanın kullanımı oldukça tehlikelidir. Mülk sahibi, kış sürüşünün korunmasına katkıda bulunan kuralları konusunda çok ciddi değildir. Her yıl sürekli olarak araçlarının tadını çıkaran bir sürücü yüzdesi var.

Otomotiv işinin aşıkları çemberinde, koltuklar ısınırsa veya yüksek kaliteli iklim kontrolü yapılırsa, hastalığı kış döneminde hastalığı yakalamak için risklerin yokluğundan oluşan büyük bir yanlış anlama yaygındır. Ancak, kış mevsimi, vitaminin eksikliği ve virüs aktivitesinin yüksek göstergelere ulaştığı ve hastalıkların oluşmasına katkıda bulunduğu özel bir zamandır. Sürücülerin hastalanmasının en yaygın nedenlerinden biri, yanlış bir kıyafet seçimi, uygun iklim kontrol ayarlarının eksikliğidir.

Hastalık oluşumunun arka planları

Hastalığın görünümünün ana ön koşullarından biri ısıtmalı bir araba değildir. Temel olarak, çoğu sahipleri arabalarını kabinde oturup ısıtmadı ve hala bir araba var.

Kullanmadan önce, iç kısmı belirli bir süre içinde ısıtmak gerekir.

Bu noktada, bardak ve çatının temizliğini kardan temizleyebilir veya sadece dolaşmak için yapabilirsiniz.

Yürürken, kan sürekli dolaşımı, ısınma organizması olduğu için hastalanma riski azalır.

Don gecesinden sonra, soğuk koltukta olmaya değmez.

Böyle bir yerde, bitkin hava, sıcaklıkta bir düşüşe katkıda bulunan başka nem oluşur.

Gelişmiş nemde, cam sıvı ile kaplanır, bu da açık pencereyi kullanabilirsiniz.

Ancak bu, soğuk algınlığına neden olan bir taslağın görünümünü gerektirir. Şu an otomatik kabinde kalmak gerekli değildir.

Arabada kalmak gerekirse, omurga ve organlarınızı kemerin altına korumak için, koltuğa sıcak kumaşla döşenmesi gerekir.

Doğanın kar biçiminde bol miktarda çökeltiler sunduğu dönemde, yeni riskler ortaya çıkıyor.

Arabaya otururken, bazı sürücüler ayakkabıları kardan temizlemek için ihmallerle ilgilidir.

Salona girmek, o erir. Bu özel paspaslar içerir. Ancak her zaman lekelemden tasarruf etmiyorlar.

Bu bağlamda, karın tabanı ile karı gidermeniz şiddetle tavsiye edilir. Burada, kardan az miktarda nem bile, tüm ayakkabıların kanadını teşvik edebilir.

Çoğu durumda kuruluk kolayca kötüye götürmez.

Kar çıkarmak için bir fırça kullanabilirsiniz.

Hastalıklara karşı koruma

Halıların içlerinde kuruması için, gazetelerin parçalarını koyabilirsiniz. Sonuç olarak, emilim ile nemi mükemmel bir şekilde kaldırır, zemin kuru kalacaktır.

Ancak kağıt değiştirilmelidir.

Arabanın ısınması, sıcak havanın bacakları ısıtmak için aşağı doğru hareket etmesi önerilir.

Arka koltuklara sıcak hava temini sınırlıysa, köpüğü bir halı olarak kullanabilirsiniz.

Çocuklar için sıcak bir ekose kullanılır.

Çocuğunuzu sıcak şeylerle kapatmak için fazla durmayın.

Bu, hızlı aşırı ısınmaya katkıda bulunacaktır, bu nedenle ter görünecek ve soğuk mümkündür.

Giyim seçimi

Ek sağlık güvenliği sağlamak, termal iç çamaşırları katkıda bulunur.

Vücudu süper soğutucudan korur ve vücudun hastalıklara dayanmasına izin verir.

Sıcak kan akışına katkıda bulunan özel bir keten vardır; bu, ısınma için bir önkoşuldur.

Bu tür bir malzeme soğuk havayı önler.

Bu iç çamaşırının iyi bir nem emme fonksiyonlarına sahip olmalı ve hızla ondan kurtulmalıdır.

Modernite modelleri, böyle iç çamaşırı böyle iç çamaşırı, donmuş korku olmadan kullanmanıza izin verir.

Uygun ve büyük boyutlara sahip değil. Özel kesim, farklı malzemeler kullanmanızı sağlar.

Malzemenin "nefes alın" ve ısıyı koruyan birkaç katmana sahiptir.

Ayrıca vücudun tahsis ettiği nemi mükemmel şekilde nötralize eder.

Çamaşırların alaka düzeyi uzun süredir sürüldüğünde veya kaza meydana geldiğinde tartışılmazdır (araç arızaları, alarm). Huzur ve rahatlık sağlar.

Bu iç çamaşırı bir kişiyi ısıtmaz, sadece vücudunun tahsis ettiği ısıyı korur.

Bazı termal tesisler türleri, sıfırın 40 derecelik bir sıcaklıkta rahat bir durum sağlayabilir.

Diğer hastalık nedenleri

Çoğu sürücü, omurga ile ilişkili hastalıklara yamaçlar. Profilaksi için, sandalyenin konumunu doğru şekilde ayarlamak gerekir. Sorun zaten varsa, ortopedik koltukları kullanabilirsiniz.

Arkanın sağ konumunda tutulmasına katkıda bulunurlar.

Boyun omurlarının hastalığı sonucunda, baştaki ağrılar, ellerinde kolik ve bacakları görünebilir.

Uzun mesafelere geçmek, küçük duraklamaları yapmanız önerilir. Ayrıca, vücudun genel durumu, kardiyovasküler sistemin hastalığını etkiler.

Otomotiv yolu, gergin olması gereken bir yer. Genellikle diğer sürücülerin edepsizliği ile ilişkilidir.

Burada kendini ellerinde tutmak için ana şey.

Yolda kesinti yaparak, kendinizi bir şeyler al.

Müzik dinleyebilir, kitap okuyabilirsin.

Birçok sürücü ayaklardaki ağrı hakkında şikayetçi.

Bu sınırlı hareketten kaynaklanıyor.

Çalışmaya dar bir şekilde tanımlanmış bir kas miktarı, aşırı gerginliğe yol açarken, diğerleri atrofi içindir.

Bu tür bir fenomen olursa, doktora danışmanız gerekir.

Özel çizmeler, ortopedik özellikler bir uyarı olarak kullanılır.

Bacakları yoğurmanız veya hafif bir masaj yapmanız önerilir.
Kış, küçük bir hipoterminin ciddi bir hastalığa neden olabileceği tehlikeli bir süredir. Yukarıda belirtilen tavsiyelere uyun ve sağlığınızla her şey sırayla olacaktır.

Yorumlar